Dampak Buruk Kerja Kantoran

Banyak yang beranggapan,bahwa kerja kantoran merupakan sesuatu yang sangatlah bagus untuk terus dikerjakan karena memiliki jenjang karir yang pasti atau dapat naik jabatan ke jenjang yang lebih tinggi lagi.

Tetapi,dibalik semua keinginan itu,banyak cobaan yang harus kamu lewati seperti salah satunya adalah stres yang tidak ada hentinya dan juga pekerjaan yang tidak ada habisnya yang terkadang membuatmu sampai lembur untuk mengerjakannya.

Hal ini pastilah merugikan waktu,tenaga,serta mentalmu dan juga dapat membawa dampak yang buruk bagi kesehatanmu sendiri.

Berikut beberapa hal buruk yang dapat terjadi padamu jika terlalu lama kerja kantoran.

1. Perasaan Tidak Puas dan Terlalu Terikat Pada Pekerjaan
Hal yang satu inilah yang paling sering dialami seseorang ketika kerja kantoran.Perasaan tidak puas,muak,dan terlalu terikat pada pekerjaannya dapat membuat seseorang menjadi depresi dan stres serta meningkatkan resiko penyakit lainnya.

2. Pekerjaan Yang Menetap
Bersifat menetap dalam hal ini dimaksudkan adalah terlalu lama duduk karena mengerjakan suatu pekerjaan yang tidak kunjung selesai.Terlalu banyak duduk didepan layar komputer dengan segudang pekerjaan yang menumpuk dapat mempengaruhi kesehatan mental seseorang.

3. Atasan Yang Tidak Bersahabat
Tekanan dari atasan juga dapat menimbulkan resiko penyakit mental yang dapat menganggun jala pikiran seseorang.Atasan yang tidak bersahabat dan menyebalkan juga merupakan faktor besar kenapa seseorang dapat dengan mudah terserang depresi dan stres.

4. Jam Kerja Yang Terlalu Panjang
Jam kerja yan terlalu panjang juga dapat berdampak buruk bagi tulang punggung dan lehermu serta juga dapat merubah postur tubuhmu menjadi tidak normal seperti menjadi bungkuk.

Jika suatu pekerjaan sudah terlalu bosan untuk dijalani,maka kamu dapat mengakhiri pekerjaan tersebut dan mencari suasana yang lebih baik daripada sebelumnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *