Shadow of the Tomb Raider Terkena Kritikan Negatif Setelah Penjualan PC

Shadow of the Tomb Raider Terkena Kritikan Negatif Setelah Penjualan PC

Banyak fans dari Tomb Radider setuju bahwa game terbarunya dalam seri Shadow of the Tomb Raider. Adalah salah satu game lara croft yang paling menarik saat ini. Dan mendapatkan review yang sangat positif dari berbagai reviewer sampai sekarang. Setelah gamenya dijual minggu lalu di Steam. Pemain yang membeli game tersebut di PC sangat tidak senang dan mendapatkan banyak respon negatif di Steam yang mulai menyebar

Shadow of the Tomb Raider Terkena Kritikan Negatif Setelah Penjualan PC

Ketidakpuasan mulai menyebar karena faktanya banyak pemain yang melakukan pre-ordered game Shadow of the Tomb Raider. Atau yang membeli ketika minggu diluncurkannya membelinya seharga uang penuh dan hanya sekitar satu bulan setelah game dirilis. Gamenya di jual di Steam dengan diskon yang cukup tinggi 34%. Lebih dari 600 revies game di Steam keluar. Hampir 2 per 3 negatif dan kebanyakan komplain mengenai sale tersebut

Banyak review tidak lah mengenai permasalahan gamenya bagus atau tidak. Bahkan banyak orang menganggap bahwa Shadow of the Tomb Raider itu game yang bagus dan cocok sebagai penerus dari game tomb raider yang sebelumnya. Nyatanya banyak reviewer yang tidak berkomentar mengenai kualitas atau gameplay. Dan salah satu berkomentar bahwa mereka seperti orang bodoh telah memesan pre-ordered

Benarkah Tidur Ngiler Pertanda Kita Kelelahan?

Benarkah Tidur Ngiler Pertanda Kita Kelelahan?

Banyak dari kita yang beranggapan,bahwa ketika kita ngiler pada saat tidur,ini menandakan bahwa tubuh kita sedang kelelahan akibat banyaknya aktifitas yang kita lalui sepanjang hari.

Meskipun kita ngiler pada saat tidur,hal ini sangatlah normal terjadi pada kita.Ada beberapa hal umum yang menyebabkan kita mengiler ketika kita tidur seperti,alregi,radang amandel,dan juga infeksi sinus.

Jadi,apakah pernyataan ngiler saat tidur disebabkan oleh ngiler benar adanya?

Sebenarnya,ngiler pada saat tidur adalah hal yang sangat normal terjadi pada siapapun.Mulut kita akan terus memproduksi air liur atau saliva.Ketika kita memiringkan tubuh kita kesamping tanpa disengaja,maka secara otomatis air liur kita akan keluar dengan sendirinya.

Ketika kita tidur,tubuh akan memasuki tahapan yang disebut dengan REM.REM merupakan dimana otot-otot tubuh kita menjadi sangat rileks dan tenang sehingga mulut anda pun akan terbuka dengan sendirinya.Mulut terbuka juga dapat terjadi ketika kita kekurangan oksigen,ketika mulut kita terbuka,maka mulut akan membantu dalam mengabil oksigen.

Air liur yang diproduksi secara terus-menerus tidak dapat tertelan sepenuhnya yang mengakibatkan penumpukan di dalam mulut kita dan malah akan mengalir keluar atau yang biasa disebut dengan mengiler.

Orang yang kelelahan menjalani aktifitas sepanjang hari tidak dapat dijadikan alasan orang mengiler ketika sedang tidur.

Namun,orang yang kelelahan lebih serign mengalami ngiler daripada mereka yang tidak kelelahan.Jadi,kelelahan tidak dapat kita jadikan faktor utama kenapa orang yang kelelahan past akan mengiler pada saat tidur karena masih banyak faktor yang dapat membuat seseorang mengiler ketika sedang tertidur.

Sega Dikabarkan Melakukan Kerjasama Dengan Google Untuk Konsol Next-Gen

Sega Dikabarkan Melakukan Kerjasama Dengan Google Untuk Konsol Next-Gen

Sega Dikabarkan Melakukan Kerjasama Dengan Google Untuk Konsol Next-Gen. Rumor mulai menyebar bahwa google akan membuat konsol gamenya sendiri dan masuk ke pasaran konsol video game. Tidak hanya membuat hardwarenya sendiri. Kita sudah melihat google melakukan paten google kontroler konsol game.  dan perusahaan besar tersebut dikabarkan akan mengumumkan proyek tersebut di 2019 Game Developers Conference pada 18 maret nanti. Dan jika rumor tersebut benar maka konsol google diduga akan mengumumkan juga pengumuman kerjasama besar dengan Sega untuk membuat game konsol tersebut dan servis streaming.

Rumor ini berasal dari channel youtube Spawn Wave yang dibuat oleh Jonathan Downey. Yang tidak memberikan sumber dia mendapatkan informasi tersebut. Jadi para fans bisa tidak mempercayainya. Walaupun begitu apabila sega kembali dalam pembuatan konsol tentu akan membuat beberapa gamer tertarik.

Saat ini, masih belum ada pemberitahuan game sega baru akan dirilis di konsol. Dimana alasan utama kenapa rumor ini kedengarannya bisa dipercaya dibandingkan yang lain. Saat ini Sega masih belum ada seri utama seperti Sonic the Hedgehog diumumkan untuk PC, PS4, Switch, atau Xbox One. dan hanya beberapa game yang diumumkan. Seperti Team Sonic Racing dan game eksklusif PS4 Judgment. Sega tidak diragukan mengerjakan video games. bisa saja tidak diumumkan karena membuat game konsol google tersebut

Mitos seputar Kegiatan Scuba Diving Di Maldives

Mitos seputar Kegiatan Scuba Diving Di Maldives

Maldives sudah terkenal sebagai kawasan wisata alam yang sangat indah dikalangan dunia. Keindahan alam yang ada di Maldives juga sering dimamfaatkan untuk melakukan beberapa olahraga air seperti surfing, snorkeling, dan diving.

Tempat ini konon merupakan tempat idaman yang kerap ingin dikunjungi oleh semua kaum wanita yang ada di dunia. Mereka punya keinginan untuk menghabiskan waktu bersama dengan kekasihnya ditempat yang indah tersebut.

Di kawasan wisata yang indah ini terdapat beberapa cerita yang kadang membuat para wisatawan yang cinta dengan olahraga air menjadi enggan untuk mengunjuni tempat ini. Beberapa mitos tersebut berkembang dari mulut ke mulut dan meresahkan pemerintah daerah setempat. Beberapa mitos tersebut adalah sebagai berikut.

1. Banyaknya penyelam yang hilang saat melakukan Diving
Kondisi perairan di Maldives memang tergolong Ekstrim namun diving tetap aman dilakukan dengan mengikuti arahan dari pengawas daerah setempat yang ditugaskan oleh pemerintah daerah tersebut untuk mengawasi para wisatawan yang melakukan kegiatan diving. Daerah Daerah yang menjadi habitat dari ikan hiu adalah daerah yang rawan dan harus dihindari saat melakukan diving.

2. belajar menyelam harus membayar uang tebusan
uang upeti atau tebusan adalah hal yang bersifat liar. Hal ini terjadi saat daerah pariwisata tersebut belum di buka secara resmi dan banyak warga setempat yang melakukan sejumlah penarikan liar kepada para wisatawan. Untuk saat ini pemungutan liar sudah tidak terjadi lagi karena kawasan tersebut sudah mendapat penjagaan yang resmi dari pemerintah setempat.

3. Diving hanya untuk penyelam profesional
Diving merupakan olahraga menyelam yang harus dilakukan oleh seseorang yang sudah ahli. Hal ini untuk mencegah bahaya yang mungkin terjadi ketika seseorang mempunyai pengetahuan yang minim tentang diving. Maldives mempunyai lembaga khusus yang membuka latihan untuk diving dan akan memberikan sertifikat untuk para pesertanya. Harga untuk belajar Diving ini cukup mahal yakni 300 dollar hingga 500 dollar.

Kakegurui : Anime Perjudian yang Mengerikan 

Kakegurui : Anime Perjudian yang Mengerikan 

Kakegurui merupakan anime yang bertemakan tentang perjudian di suatu sekolah di Jepang. Seperti yang kalian tahu, berjudi merupakan suatu perbuatan yang tidak di perbolehkan dimana pun kalian berada. Anime ini berceritakan tentang sekolah yang bernama Hyakkaou yang berisikan murid murid elit yang bersekolah disana. Tetapi yang uniknya adalah di sekolah tersebut, perjudian adalah sesuatu yang dapat menentukan segalanya seperti taruhan contohnya. Jika orang yang memasang taruhan dengan segala yang ia punya dan kalah, maka orang tersebut akan di jadikan ‘Babi’ atau budak oleh si pemenang.

 

Di satu titik, ada seorang wanita bernama Jabami Yumeko dimana ia merupakan orang yang sangat tergila gila akan perjudian dan tidak pernah kalah. Ia pun melawan osis osis di sekolah tersebut yang di ceritakan sangatlah hebat dalam permainan judi. Dibalik kehebatan para osis dalam permainan judi, ada kecurangan yang mereka sengaja lakukan agar tidak dapat terkalahkan dan tidak bisa di singkirkan dari kursi osis. Tetapi Yumeko pun membongkar kecurangan yang di lakukan oleh para osis dan mengalahkan mereka dengan mudahnya.

 

Yumeko membongkar kecurangan mereka semua hanya untuk kesenangan pribadinya saja, karena ia sangat merasa tertantang dengan perjudian yang di lakukan dan juga dengan taruhan yang di berikan. Taruhan yang di tawarkan juga tidak lah main main, seperti kuku jari tangan, lompat dari ketinggian, uang yang sangatlah banyak dan lainnya.

 

Kakegurui sendiri sudah ada season 2 nya loh, di tonton ya untuk mengetahui lawan lawan tangguh yang akan menghadapi Yumeko selanjutnya.

Review Film: Alita Battle Angel

Review Film: Alita Battle Angel

Alita merupakan seorang robot atau cyborg, pada awalnya Alita bernama 99. Dia diciptakan untuk menghancurkan kota diatas langit, Zalem. Pada saat melakukan misi penghancuran, Alita kalah dan jatuh ke tempat pembuangan dikota Besi (Iron City).

Lalu 300 tahun kemudian, seorang dokter bernama Ido, menemukan kepala dari Alita yang tubuh nya telah hancur. Ido melihat bahwa otak dari kepala Alita masih berfungsi. Maka dibawalah ketempat Ido untuk diselidiki dan dibuatkan tubuh baru oleh Ido. Tubuh yang dibuatkan untuk Alita adalah tubuh yang awalnya dibuatkan untuk anaknya Ido, tetapi anaknya telah meninggal.

Setelah memiliki tubuh dan terbangun dari tidurnya, Alita mulai mengelilingi Iron City untuk mencari tahu siapa dia sebenarnya. Saat sedang berjalan jalan, dia melihat tindakan kriminal, dia pun tidak bisa tinggal diam dan mengalahkan orang jahat itu. Dia menggunakan seni bela diri yang sudah lama hilang dan hanya bisa dikuasai oleh cyborg kelas atas seperti Alita.

Tidak lama kemudian, Alita mengikuti kompetisi bernama Motorball. Apabila memenangkan kompetisi ini, orang yang menang tersebut bisa mendapatkan tiket untuk naik ke Zalem. Pemimpin dari, Vector menginginkan Alita mati karena membutuhkan suku cadang dari tubuhnya. Tetapi faktanya berbalik, semua anak buah Vector mati dihancurkan oleh Alita seorang diri.

Lalu alita mungkin akan mendapatkan tiket untuk naik ke Zalem, dan melanjutkan misinya seorang diri, yaitu menghancurkan Zalem.

Beberapa Masalah Kesehatan Yang Sering Dialami di Usia Lanjut

Beberapa Masalah Kesehatan Yang Sering Dialami di Usia Lanjut

Seiring bertambahnya usia seseorang,maka perubahan juga akan terjadi pada tubuh mereka.Mulai dari wajah,kondisi badan,panca indera dan lain sebagainya yang akan mengalami penurunan terus menerus dari tahun ke tahun.

Tak dapat dipungkiri,semakin tua usia seseorang,maka akan semakin banyak penyakit yang datang menghampiri.

Berikut beberapa hal yang paling sering melanda seorang pria ketika usia mereka beranjak semakin senja.

1. Kebotakan
Kebotakan merupakan hal yang paling sering dialami oleh seorang pria ketika usia mereka beranjak senja.Kebotakan juga dapat dikatikan dengan beberapa penyakit seperti kanker prostat.Konsultasikanlah kebotakan anda ketika kebotakan yang terjadi tidaklah wajar.

2. Disfungsi Ereksi
Untuk hal yang satu ini juga paling sering dialami oleh pria lanjut usia .Hal ini dapat terjadi karena komplikasi dari berbagai penyakit seperti kolesterol tinggi,diabetes,dan juga hipertensi.Perbanyaklah mengkonsumsi sayur dan buahan agar dapat mengurangi terkena penyakit ini.

3. Kardiovaskular
Penyakit yang satu ini dapat terjadi pada wanita dan pria,tetapi pria lebih rentan dan mudah terkena penyakit ini.Seorang pria yang mengalami penyakit diabetes dapat meningkatkan resiko terkena stroke dan juga kematian yang dini.

4. Masalah Pendengaran
Salah satu dampak dari pria yang memasuki usia lanjuta adalah panca inderanya.Pendengaran akan mengalami penurunan kepekaan dalam mendengar.bukan hanya pendengeran,penglihatan juga akan terkena dampaknya sepertinya semakin tidak jelasnya dalam melihat suatu objek benda.

Jagalah kesehatan tubuh ketika masih muda dan bertenaga karena ketika sudah memasuki usia lanjut,segala macam penyakit dapat langsung tertuju pada diri kita tanpa pemberitahuan apapun.

Bahaya Dari Duduk Terlalu Lama

Bahaya Dari Duduk Terlalu Lama

Seringkali kita akan melupakan bahwa seberapa lama waktu duduk yang telah kita habiskan ketika sedang mengerjakan suatu pekerjaan yang menumpuk untuk dikerjakan.

Khusus untuk para pekerja kantoran,duduk lama sambil menatap layar kantor merupakan rutinitas yang dilakukan setiap harinya.

Perlu kamu tahu,ternyata duduk terlalu lama dapat mengakibatkan dampak buruk bagi kesehatan kita.

Berikut beberapa dampak buruk dari duduk terlalu lama bagi kesehatan tubuh kita.

~ Obesitas dan Perut Buncit
Ketika kamu duduk terlalu lama,maka banyak otot tubuh yang tidak bergerak dan tidak dimanfaatkan sepenuhnya serta pembakaran kalori didalam tubuh menjadi sangat lambat.Terjadinya perut buncit diakibatkan dari berkurangnya pelepasan molekul lipoprotein lipase yang bertugas dalam mengelola lemak dawn gula yang terdapat pada tubuh kita.

~ Postur Tubuh Memburuk
Bagi yang duduk terlalu lama,leher dan bahu pastilah sering mengalami yang namanya menegang.Hal ini dapat terjadi karena hanya fokus pada satu tempat dan tidak bergeser dalam kurun waktu yang lama dan ketika duduk terlalu lama,maka tulang belakang kita akan mendapatkan tekanan dalam jangka waktu yang lama yang dapat mengakibatkan postur tubuh kita menjadi buruk atau tidak normal.

~ Penyakit Jantung
Dapat terjadinya penyakit jantung ketika kita duduk terlalu lama adalah karena otot-toto tubuh hanya membakar lemak dalam jumlah yang sangat sedikit serta membuat aliran darah kita menjadi tidak lancar.

Bagi kamu yang kerja kantoran,cobalah untuk meminimalisir duduk terlalu lama karena sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh kita.

Dampak Buruk Kerja Kantoran

Dampak Buruk Kerja Kantoran

Banyak yang beranggapan,bahwa kerja kantoran merupakan sesuatu yang sangatlah bagus untuk terus dikerjakan karena memiliki jenjang karir yang pasti atau dapat naik jabatan ke jenjang yang lebih tinggi lagi.

Tetapi,dibalik semua keinginan itu,banyak cobaan yang harus kamu lewati seperti salah satunya adalah stres yang tidak ada hentinya dan juga pekerjaan yang tidak ada habisnya yang terkadang membuatmu sampai lembur untuk mengerjakannya.

Hal ini pastilah merugikan waktu,tenaga,serta mentalmu dan juga dapat membawa dampak yang buruk bagi kesehatanmu sendiri.

Berikut beberapa hal buruk yang dapat terjadi padamu jika terlalu lama kerja kantoran.

1. Perasaan Tidak Puas dan Terlalu Terikat Pada Pekerjaan
Hal yang satu inilah yang paling sering dialami seseorang ketika kerja kantoran.Perasaan tidak puas,muak,dan terlalu terikat pada pekerjaannya dapat membuat seseorang menjadi depresi dan stres serta meningkatkan resiko penyakit lainnya.

2. Pekerjaan Yang Menetap
Bersifat menetap dalam hal ini dimaksudkan adalah terlalu lama duduk karena mengerjakan suatu pekerjaan yang tidak kunjung selesai.Terlalu banyak duduk didepan layar komputer dengan segudang pekerjaan yang menumpuk dapat mempengaruhi kesehatan mental seseorang.

3. Atasan Yang Tidak Bersahabat
Tekanan dari atasan juga dapat menimbulkan resiko penyakit mental yang dapat menganggun jala pikiran seseorang.Atasan yang tidak bersahabat dan menyebalkan juga merupakan faktor besar kenapa seseorang dapat dengan mudah terserang depresi dan stres.

4. Jam Kerja Yang Terlalu Panjang
Jam kerja yan terlalu panjang juga dapat berdampak buruk bagi tulang punggung dan lehermu serta juga dapat merubah postur tubuhmu menjadi tidak normal seperti menjadi bungkuk.

Jika suatu pekerjaan sudah terlalu bosan untuk dijalani,maka kamu dapat mengakhiri pekerjaan tersebut dan mencari suasana yang lebih baik daripada sebelumnya.

Olahraga Yang Disarankan Bagi Penderita Nyeri Punggung Bawah

Olahraga Yang Disarankan Bagi Penderita Nyeri Punggung Bawah

Olahraga sangat dibutuhkan oelh semua orang untuk menjaga agar tubuh mereka senantiasa dalam kondisi yang segar dan bugar dalam menjalani setiap aktifitas hariannya.

Olahraga juga dapat membuat seseorang lebih sehat karena metabolisme tubuh mereka yang baik serta mengkonsumsi makanan-makanan pilihan setelah selesai melakukan olahraga.

Bagi seseorang penderita nyeri punggung bawah,sangat disarankan untuk melakukan olahraga secara rutin dan teratur.

Olahraga yang disarankan para ahli kesehatan untuk penderita nyeri punggung bawah adalah olahraga berenang.

Tetapi gaya renang yang paling ideal dan cocok untuk penderita nyeri punggung bawah adalah gaya renang bebas dan tidak disarankan untuk melakukan gaya dada.

Memang gaya bebas juga menggunakan bagian leher,tetapi tidak memberikan beban seperti gaya dada.

Kenapa olahraga berenang sangat disarankan bagi penderita nyeri punggung bawah?
Berenang adalah olahraga yang melatih otot-otot yang ada pada tubuh kita serta oalhraga berenang dapat membenarkan postur tubuh kita.

Tekanan pada air juga dapat membantu tubuh kita untuk mendorong aliran darah kita hingga mencapati bagian otot-otot punggung kita yang dibantu oelh otot-otot kecil dibagian lainnya.

Ketika kamu berenang,maka otot-otot yang ada pada tubuhmu akan bergerak hampir seluruhnya.Hal ini juga akan mempengaruhi postur tubuh yang tidak benar akan secara perlahan kembali ketempatnya semula.

Jadi,bagi kamu yang menderita penyakit nyeri punggung bawah,olahraga berenang merupakan olahraga yang paling disarankan untuk dilakukan tetapi harus mengetahui gaya apa yang cocok untuk dilakukan agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.

Beberapa Jenis Makanan Tradisional Dari India

Beberapa Jenis Makanan Tradisional Dari India

Jika berbicara tentang makanan tradisional,maka setiap belahan didunia memiliki makanan tradisionalnya masing-masing dengan rasa dan aroma yang khas dari suatu wilayah tertentu.

Salah satu negara yang banyak dikunjungi karena makanannya yang enak adalah india.

India terkenal dengan makanannya yang enak serta merupakan salah satu yang terkenal dengan makanan tradisionalnya yang memang harus kamu coba ketika berkunjung ke negara ini.

Berikut beberapa makanan tradisional dari India yang harus kamu coba kelezatannya.

1. Gulab Jamun
Image result for Gulab Jamun
Gulab Jamun sebenarnya merupakan campuran dari tepung,susu bubuk,krim kocok,serta kayu manis bubuk yang dicampur menjadi satu yang kemudian digoreng dengan minyak panas.Untuk saat ini,Gulab Janum sudah banyak di kreasikan dengan berbagai macam toping seperti toping coklat,kacang,almond,dan lain sebagainya.

2. Dhokla
Image result for Dhokla
Dhokla merupakan adonan tepung yang difermentasi yang kemudian dicampur dengan yoghurt,garam,gula,serta biji mustard.Ketika tepung fermentasi telah siap,maka Dhokla akan dikukus hingga matang yang menjadikan Dhokla menjadi sangat empuk hingga menyerupai sponge.

3. Rajma
Image result for Rajma
Rajma merupakan kacang merah yang dimasak bersamaan dengan rempah pilihan dan krim hingga menjadi kental.Rajma biasanya dikonsumsi dengan nasi dan rajma termasuk dalam makanan vegetarian.

4. Poori
Image result for Poori
Poori merupakan roti gandum yang biasanya dicampur dengan beberapa rempah pilihan dan biasanya poori dijadikan sarapan pagi atau juga hanya sebagai cemilan yang memiliki aroma dan rasa yang enak.

5. Chaat
Related image
Chaat merupakan jajanan kaki lima yang terbuat dari kentang dan sekarang ini chaat sudah mengalami banyak perubahan dengan menambahkan berbagai irisan sayuran kedalamnya.Chaat biasanya dimasak dengan campuran rempah-rempah dan yoghurt yang menjadikan chaat memiliki rasa yang unik.

Ketika sedang melakukan perjalanan wisata ke berbagai belahan dunia,jangan lupa untuk mencoba makanan tradisional yang terdapat pada suatu daerah tertentu dengan rasa yang mungkin tidak akan anda lupakan.

Kesalahan Yang Harus Ditegur Ketika Pasanganmu Melakukannya

Kesalahan Yang Harus Ditegur Ketika Pasanganmu Melakukannya

Banyak cara yang kita lakukan dalam menunjukkan rasa kasih sayang kita kepada pasangan kita masing-masing.Biasanya,orang yang menyayangi pasangan mereka lebih memilih untuk membuat pasangan mereka senang.

Terkadang,rasa sayang harus dapat kamu buktikan dengan berani menegur pasanganmu jika melakukan kesalahan.Kamu harus berani mengambil sikap jika pasangamu melakukan kesalahan yang buruk dan apalagi kesalahan yang diperbuat berdampak buruk bagi dirinya sendiri serta orang lain.

Berikut beberapa kesalahan yang harus kamu tegur dari pasangamu ketika melakukannya.

~ Membiasakan Kebiasaan Buruk
Kebiasaan buruk bukanlah sesuatu yang mudah untuk dilepaskan begitu saja,tetapi kamu perlu menegur pasanganmu yang memiliki kebiasaan buruk yang hanya akan merugikan dirinya sendiri serta orang yang berada disekitarnya.

~ Terlalu Fokus Dengan Hubungan dan Mengabaikan Keluarga
Fokus dengan hubungan yang sedang dijalani merupakan hal yang bagus untuk dilakukan,tetapi kamu harus tahu bahwa keluarga tidak dapat dijadikan nomor dua dengan lebih mementingkan hubunganmu dengan pasangan.

~ Asik Dengan Dunianya Sendiri
Ketika pasangan mulai lebih asik dengan dunianya sendiri seperti pekerjaan,hobi,teman dan lain sebagainya maka kamu harus dengan tegas menegur pasanganmu dan memberinya penjelasan yang jelas mau dibawa kemana hubungan yang telah kalian jalani selama ini.

~ Acuh Dengan Masa Depan Sendiri
Kamu tentu ingin mempunyai masa depan yang cerah serta hubungan yang jelas di masa depan.Ketika pasanganmu tidak acuh dengan masa depannya sendiri,kamu harus menegurnya dengan keras seperti contoh tidak mempersiapkan tabungan,tidak memikirkan pekerjaan,dan tidak adanya kesadaran diri.

Hubungan yagn baik dapat terjalin jika keduanya dapat menerima satu sama lain dengan segala kekurangan yang ada serta saling menegur jika melakukan kesalahan yang dapat mengakibatkan kondisi buruk bagi keduanya.

Waktu Yang Tepat Dalam Meminum Air Putih

Waktu Yang Tepat Dalam Meminum Air Putih

Air putih merupakan bagian terpenting dari pemenuhan kebutuhan cairan tubuh kita setiap harinya.Air putih juga mengandung begitu banyak manfaat bagi tubuh kita mulai dari membantu menyaring racun yang masuk kedalam tubuh,menjaga temperatur tubuh kita dan lain sebagainya.

Banyak orang yang hanya meminum air putih secara asal-asalan seperti ketika dehidrasi menghampiri,banyak dari kita yang pasti akan langsung meminum air putih dengan banyak dan tanpa henti.

Menurut pakar kesehatan yang meneliti dampak positif ketika kita minum air putih di waktu tepat dapat pula memberikan manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita.

Berikut waktu yang tepat dalam meminum air putih yang sekaligus dapat memaksimalkan efektifitas manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita.

~ Segelas Air Setelah Bangun Tidur
Segelas air putih setelah bangun tidur dapat membantu mengaktifkan organ tubuh bagian dalammu agar lebih baik dalam kinerjanya dalam memproses segala bentuk tindakan untuk membuat badanmu tetap fit dan terjaga kesehatannya.

~ Segelas Air Putih 30 Menit Sebelum Makan
Dengan terlebih dahulu meminum air putih lebih cepat 30 menit sebelum kamu makan,maka hal ini akan membantu perncernaan tubuhmu.

~ Segelas Air Sebelum Mandi
Sebelum mandi,konsumsi lah segelas air putih.Hal ini dapat membantu tubuhmu dalam menurunkan tekanan darahmu.

~ Segelas Air Sebelum Tidur
Untuk yang satu ini merupakan hal yang paling penting untuk dilakukan karena segelas air putih sebelum pergi tidur dapat membantu tubuhmu agar terhindar dari Stroke dan serangan jantung.

Dengan meminum air putih pada waktu yang tepat dapat memaksimalkan manfaatnya untuk tubuh kita serta dapat menjaga kesehatan tubuh kita.

Beberapa Jenis Mimpi Yang Dapat Mengungkap Kualitas Tidurmu

Beberapa Jenis Mimpi Yang Dapat Mengungkap Kualitas Tidurmu

Mimpi dapat dialami oleh setiap orang didunia ini mulai dari anak-anak,remaja,orang dewasa,hingga orang lanjut usia.

Terkadang mimpi yang sedang terjadi terasa sangat nyata bagi kita karena memang ketika kita sedang bermimpi,kita tidak dapat membedakan mana yang nyata ataupun tidak.

Salah satu contoh yang paling sering dialami orang adalah ketika bermimpi mereka akan buang kecil dikamar mandi.Setelah selesai buang air kecil,maka akan langsung terkejut dan bangun dari tidur serta mendapati diri kita sudah mengompol.

Banyak yang mengatakan,bahwa suatu mimpi dapat menggambarkan kualitas tidur seseorang ketika sedang tidur dimalam hari.

Berikut beberapa jenis mimpi yang dapat menunjukkan kualitas tidurmu.

~ Mimpi Buruk
Mimpi buruk dapat menandakan kualitas tidur kita yang buruk jika mimpi buruk trejadi secara terus-menerus.Tetapi,jika mimpi buruk terjadi sangat jarang,ini bisa saja karena kita sedang stres karena memikirkan masalah yang lain.

~ Tidak Bermimpi
Banyak mimpi yang akan terjadi ketika tubuh kita memasuki REM.REM adalah suatu kondisi dimana otot tubuh kita memasuki fase rileks.Dapat dikatakan,bahwa mereka yang tidak bermimpi memilki kualitas tidur yang sangat buruk.

~ Mimpi Menyenangkan
Mimpi yang menyenangkan dapat kita artikan juga sebagai kualitas tidur kita yang baik.Tubuh dan pikiran kita akan berada dalam kondisi rileks dimana kita akan mempunyai mimpi yang menyenangkan.

~ Emosi Mimpi
Untuk mimpi yang satu ini sedikit berbeda dengan mimpi yang lainnya dimana ketika kita bermimpi,emosi apapun yang terjadi ketika kita bermimpi akan kita rasakan juga ketika kita sudah terbangun dari mimpi misalnya seperti kepanasan dan berkeringat.Hal ini juga dapat menggambarkan bahwa kualitas tidurmu tidaklah sedang dalam kondisi yang baik.

Jagalah kualitas tidurmu sebaik mungkin dengan waktu 7 – 8 jam perharinya agar tidak mempengaruhi seluruh kinerja tubuhmu yang dimana,otaklah ang paling berdampak ketika kamu kurang tidur.